いつもありがとうございます。
おるごーる ゆうです。
まだまだ暑い日が続きますが、みなさま体調はいかがですか
室内外の温度差による自律神経の乱れによって、全身の倦怠感や、胃腸の不調で食欲不振など夏バテを引き起こします。
高温多湿な環境の中、体温調節が上手くできなくなったり、眠りが浅くなり日中の疲労を回復することができず、なんとなく体がだるい日が続く・・とつらいですよね (。-_-。)
夏バテを予防・改善するには
バランスの良い食生活、睡眠、水分補給、適度な運動・・などがポイントですが
アロマテラピーで心身ともにリフレッシュしませんか?
おすすめは「ジュニパーベリー」です。
ジュニパーベリーは、針葉樹の果実です。
お酒「ジン」の香りの成分で甘くて爽やか、森林を思わせるウッディーな香りです。
新陳代謝を高め、余分な水分や老廃物の排出を促してくれるので、クーラーによる冷えやむくみの解消に効果があります。
ジュニパーベリーは「心を浄化する」香りとも称されています。
負の感情を浄化するように洗い流し、心を温めたり強壮する作用がありますので、困難を乗り越える心の強さを与えてくれます *・゜゚*'(*゚▽゚*)'・゜゚・*
夏は暑さによって体も心も疲れがち。夏の疲れを秋に持ち越さないためにもアロマを上手に活用し乗り切りましょう ( ´ ▽ ` )ノ
みなさまのご来店 心よりお待ちしております。